Amikor a harag rám zúdul…
Ki a bántalmazó? Ki az áldozat?
A legjobb cikkeimet ti íjátok csak én jegyzem fel, részlet egy levélből, ami hozzám érkezett:
„Kedves Magdi!
Ez sajnos visszafordíthatatlan. A közeledésemet nem veszi, hanem támad. Nagyon durva, bántó, férjhez, feleséghez nem méltó szavakkal, hangsúllyal.
Ha lehet kérésem, az önsajnálat témáját fejtsük majd ki bővebben – ez valószínűleg többünket is érint a csoportban – beszéljünk a következőkről:
Milyen a bántalmazó kapcsolat? Hogyan ismerhetjük fel, hogy bántalmazó kapcsolatban vagyunk, és itt értem azt is, ha én bántok és azt is, ha engem bántanak? Mikor jogos az önsajnálat? Egy ledomináló, sértődésre hajlamos személyiség hogyan érzékeli a kedvességet és a simulékonyságot? Hogyan reagáljunk a „Kurva anyád!” és a „Megint beszólsz” reakciókra?”
Önismeret, ok–okozat és a valódi felelősség kérdése a párkapcsolati agresszió mögött
Van egy pont, ahol meg kell határozni és ki kell mondani:
„Ez bántalmazás.” Ezt nem kell tűrnöm!
Ám nagyon fontos és elsődleges feladat, ahol meg kell vizsgálnom:
hogyan jutottunk idáig?
Nem azért, hogy felmentsük az agressziót.
Hanem azért, hogy megértsük a dinamikát, és ne ismételjük újra!
Sőt a valódi bántalmazót ki kell szűrni a bántalmazó viselkedésig eljuttatott dühös partnertől!
Mert bizony sok olyan helyzetet látok, ahol e kettő közti különbség csakis a nézőpontban és a szereplők személyes őszinte önfelismerésében tisztázható.
A reakció soha nem a semmiből születik
Egy férfi ritkán egyik pillanatról a másikra válik verbálisan agresszívvé.
A durva szavak, a támadó hangnem, az indulat reakciók – nem okok.
Ez nem jelenti azt, hogy jogosak.
De azt igen, hogy előzményeik vannak.
Az önismeret ott kezdődik, ahol fel merjük tenni a kérdést:
A női provokáció nem ordít – csendben gyűlik
A női provokáció ritkán nyílt támadás.
Sokkal gyakrabban finom, intelligens, „észrevétlen”.
Megjelenhet így:
👉 Ezek nem robbannak.
👉 Ezek cseppenként mérgeznek.
És évek alatt felhalmozódva indulatot termelnek. AKKOR KI IS A BÁNTALMAZÓ?
Amikor az utolsó csepp is megérkezett…
Amikor az áldozat–tettes szerep megfordul
Van egy kényelmetlen igazság, amiről ritkán beszélünk:
Nem minden agresszív reakció mögött áll eredendően agresszív ember.
Előfordul, hogy:
És amikor a feszültség eléri a határt,
a reakció nem lesz szép.
Ez nem igazolja a „kurva anyád”-ot.
De megmagyarázza, hogyan jut el valaki idáig.
A párhuzam: alkoholista, kényszerevő, agresszív kitörés
A dinamika sokszor ugyanaz:
Mindegyik mögött hosszú elfojtás van.
A különbség ott van, hogy:
A valódi önvizsgálat kérdései (nem önostorozás!)
A tudatos nő nem áll meg az áldozatszerepnél, de nem is vállalja magára más bűnét.
Ő ezeket kérdezi:
Ez nem felmentés a másiknak.
Ez felszabadítás önmagamnak.
Mi különbözteti meg a bántalmazót az önismereti munkát végző embertől?
A válasz egyszerű, de kíméletlen:
De:
a felelősség nem egyenlő a hibáztatással.
Felelősség = felismerem a saját mintáimat
Bűntudat = magamra veszem a másik rombolását
Mikor nincs tovább értelme elemezni?
Ez is fontos.
Ha:
akkor az önismeret nem menti meg a kapcsolatot,
csak segít kilépni belőle tisztábban.
A valódi erő
A valódi női erő nem az, hogy:
Hanem az, hogy:
Ez az önismeret.
Ez a felelősség.
És ez az a pont, ahol a kör megszakítható.
Sokan megelégszenek a NEKEM IGAZAM VAN… Én vagyok az ÁRTATLAN ÁLDOZAT szereppel, sajnos…ez a program ismétli önmagát!
Amikor már több ilyen CSALÓDÁSON vagy túl érdemes önvizsgálatot tartani!
Megosztom:
Tudom, hogy egy ilyen cikk után nem mindegy, mi következik. Van, akinek elég egy ingyenes ízelítő. Van, akinek egy villámgyors válasz egy konkrét kérdésre. Van, aki már készen áll egy mély, személyes találkozásra. És van, aki nem egy alkalmat keres, hanem társaságot az úton. Mind a négy út nyitva áll előtted — válaszd, ami most a te helyzetedhez passzol.
Ha még csak ismerkedsz velem és a sorselemző munkámmal, ez a legjobb belépő. Öt napon át kapsz tőlem napi egy gyakorlatot, gondolatot, kis önismereti feladatot — ingyen, mindenféle elköteleződés nélkül. Nézd meg, hogyan dolgozom. Aztán döntesz.
➜ Csatlakozom az ingyenes 5 napos kihíváshozHa egy konkrét pillanat, kérdés, dilemma vagy ismétlődő minta tart fogva — és nem akarsz egész sorselemző folyamatba kezdeni, csak gyors, pontos választ —, akkor ez a tied. Egy fókuszált elemzés, egy kérdésre,egyszeri extra kedvezményes áron. Villámkonzultáció, csak sorselemző szemmel.
➜ Kérek egy rapid vakfolt-elemzéstHa most olvasod ezt és érzed, eleged van az egyedül léttel — itt a klub. Sokak élete változik a közös munka alatt. Lépésenként haladunk egyéni mentorálással változtathatod a mintáid: anyaseb, apaseb, párkapcsolati ismétlések, női minőség, transzgenerációs lánc. Itt beszélgetünk — együtt fejlődünk közösség, ahol biztonságos kimondani, amit eddig nem mertünk. Ahogy a cikkben is mondtam: nem vagy egyedül.
➜ Belépek a klubbaHa érzed, hogy itt az ideje egy teljes, személyes vagy online találkozásnak — nem egy kérdésre, nem közösségben, hanem velem, kettesben, a saját sorstérképeden át —, akkor ez a tied. Egy órás, mély, egyszemélyes elemzés, ahol végig a kérdéseidre válaszolok.A legtöbben azzal az érzéssel jellemzik: „nem hittem, hogy ennyi minden összeáll egy beszélgetésben".
➜ Foglalok személyes sorselemzéstFanó Magdolna, sorselemző önismereti mentor és terapeuta. Halmozottan hátrányos helyzetből indultam, négy gyermek anyja vagyok, és pontosan azokon az utakon segítek végigmenni a hozzám fordulóknak, amiket én is végigjártam. Kedvenc mondásom: "Innen szép győzni". 💜
Próbáld ki 5 napig ingyenesen, hogy mit ad számodra egy sorselemző terapeuta.
Ismerd meg, hogy a sorselemzés mennyi mindenben a segítségedre lehet
Ha egy igazán jó csapatban akarsz önmagadon dolgozni, akkor jelentkezz az ingyenes Sorselemző önismereti kihívásra.
Fedezd fel életed mélységeit
Csatlakozz a támogató közösséghez
Tanuld meg, hogyan segíthetsz másoknak is.
Természetes érzelmi gyógyulás
Egy őszinte tükör — sérült anyaként, sérült anyáknak, sérült gyermekeknek Mindezt én is csináltam. Négy gyerekkel. Sebzett anyaként, halmozottan hátrányos múlttal, miközben azt hittem, ha nagyon akarom, megúszom. Nem
Tovább olvasom
Mástól várod a megoldást? – pedig magadban a válasz Önismereti gondolatok a kapcsolati sebekről, az adósság-dinamikáról és a jól adás művészetéről ÖNISMERET · KAPCSOLATI GYÓGYULÁS · CSALÁDI MINTÁK ·
Tovább olvasom
Szeresd magad tudatosan — Az önszeretet 7 pillére, és minden, amit eddig nem mondott el senki — Útmutató ahhoz a kapcsolathoz, ami minden más kapcsolatod alapja: a kapcsolathoz önmagaddal.
Tovább olvasom
Töltsd ki az alábbi formot a regisztrációs értesítésért!
