„Az anyaseb átadása generációkon át

2026. 07. 17.
Írta: Fanó Magdolna

Az örökölt Anyai fájdalom!

Az anyaseb átadása, amit több generáción keresztül nem ismertem fel

Van egy történet a családomban, amit sokáig nem tudtam szavakba önteni. Ma megpróbálom.

A nagymamám /Anyukán örökbefogadó anyja/ nem tudott teherbe esni. Örökbe fogadott egy kislányt — az édesanyámat. Aztán hét-nyolc évvel később, amikor már mindenki lezárta magában a reményt, megszületett a saját fia is.

Anyukámnak soha senki nem mondta ki, hogy ő nem a sajátjuk, de mindvégig érezte. Attól a naptól kezdve más lett a helyzete. Most már teste lett a fájdalmának, ugyan az igazságot most sem tudta, a gyerekek mindig érzik nem kapják meg azt amire alanyi jogon szükségük lenne, az anyai elfogadást, gondoskodást. Nincs kimondva, de a szavakból, abból, ahogyan ránéznek, ahogyan megérintik, ahogyan az ölbe kapják a MÁSIKAT, és őt nem.

Ez az érzés — hogy „velem biztos baj van, hiszen őt máshogy szereti” — sok apró igen a másik gyermeknek neki egy sem. Ez nagyon fáj. Az „anyja” zugivó is volt, így sokszor kellett az anyai szerepbe bújnia a kislánynak. A parentifikált gyermekek nem korán…sokszor soha nem nőnek fel! Mert a teher, amit hordoznak belül a belső gyermekük zárt világában ragadt.

A transzgenerációs minta, ami tovább örökítette magát

Ami ezután történt, azt csak évekkel később, felnőttként tudtam összerakni.

A női águnkon a gyerekek újra és újra hét év különbséggel születtek. És minden generációban ugyanaz ismétlődött: a nagyobbik gyerek feláldozta a saját gyermeki lényét azért, hogy a kisebbiket gondozza — mert az anya különféle okok miatt, nem tudta ezt megtenni.

A következő generációban ez a tünet, egy depressziós újabb mostoha anya, akit gyógyszerrel altatva kezeltek, jelent meg.

Érthető, hogy sem a „nevelt”, sem a saját gyermekét nem tudta ellátni. A 7 éves  kislány— aki én voltam — szorongva altatta, etette nevelte a testvérét. Mentem késő este a sötétben a boltba, mert az öcsémnek nem volt ennivalója. Nem lázadtam, nem panaszkodtam. Csak csináltam. ÉS FÉLTEM, szorongtam.

Fogalmam sem volt róla, hogy ez a szorongás egyszer, sok évvel később, akkor fog újra előjönni, amikor a saját, vágyott gyermekem megszületik.

Amikor a saját lányom kimondta mennyire félt…alig hittem a fülemnek

Most, sok év távlatából a saját lányom mesélte el nekem, hogy ő is átélt egy hasonló pánikot — amikor kislányként ott maradt a két kistestvérrel és egy barátnővel felügyelet nélkül. A kisöccsét kellett volna átpelenkázni és lefagyott! Pedig addigra már sokszor vett részt ebben, de úgy érezte egyedül nem tudja megtenni! Mi erősítette fel benne ezt az érzést? Ma már tudom!

Azt a pánikot aztán, amikor megszületett a saját gyereke, egészen másképp kezdte értelmezni: azt hitte, az újabb szorongás következtében, ez az ő hiányzó anyai szeretete, a félelmet nem tudta összekapcsolni a kisöccsével történt esettel. Anyai Bűntudatot cipelt egy érzés miatt, amiről nem tudta, hogy nem is az övé. De 20 év elteltével is ott élt benne.

Az a pánik nem az anyaságáról szólt. A nagymamája traumája volt, ami tovább utazott — néven nevezetlenül, az anyai generációs útvonalon át — mígnem elkezdtük felbontani a transzgenerációs fonalat. Végre!

Amit ez a transzgenerációs történet tanított nekem

Egyetlen látszólag kicsi „nem fontosnak tűnő” esemény is képes kiváltani egy olyan reakciósort az emberből, aminek ereje sok életet keseríthet meg.

Nem mindig a mi érzésünk az, amit a testünkben hordozunk. Néha egy olyan családtagunk fájdalmát cipeljük, amit valaki előttünk soha nem tudott megnevezni, feloldani.

Legtöbbször még az érzést sem engedte felszínre. Sokszor csak itt a családállítási térben fakad fel. vagy terápiás munka közben akár egy regresszió alkalmával. Legtöbbször a vendégeimet is meglepi milyen eleven és erős érzések törnek fel.   

Amíg nincs neve, amíg nem látható, addig nem tudunk dönteni, arról, mikor engedhetjük el. Fogva tart — mi bennünk aktiválódik újra, egy-egy hasonló helyzetben.

A gyógyulás nem azzal kezdődik, hogy megbocsátunk. Azzal kezdődik, hogy rá merünk nézni a fájdalomra! Majd a tudatosítás fényében kimondjuk: ez nem az enyém volt. Nem hozzám tartozik! Visszaadom annak, akié! Ez, a nagymamámé. Vagy még előtte is valakié. Én már nem cipelem, mi több nem adom tovább!

Magdi vagyok — Fanó Magdolna, sorselemző önismereti mentor és terapeuta. Halmozottan hátrányos helyzetből indultam, négy gyermek anyja vagyok, és pontosan azokon az utakon segítek végig menni a hozzám fordulóknak, amiket én is végig jártam. Mottóm: Innen szép győzni. 💜

Megosztom:

Ha megérintett ez a cikk — gyere, dolgozzunk együtt

Tudom, hogy egy ilyen cikk után nem mindegy, mi következik. Van, akinek elég egy ingyenes ízelítő. Van, akinek egy villámgyors válasz egy konkrét kérdésre. Van, aki már készen áll egy mély, személyes találkozásra. És van, aki nem egy alkalmat keres, hanem társaságot az úton. Mind a négy út nyitva áll előtted — válaszd, ami most a te helyzetedhez passzol.

— ELSŐ LÉPÉS —

Próbáld ki ingyen: 5 napos sorselemző kihívás

Ha még csak ismerkedsz velem és a sorselemző munkámmal, ez a legjobb belépő. Öt napon át kapsz tőlem napi egy gyakorlatot, gondolatot, kis önismereti feladatot — ingyen, mindenféle elköteleződés nélkül. Nézd meg, hogyan dolgozom. Aztán döntesz.

➜ Csatlakozom az ingyenes 5 napos kihíváshoz
— EGY KONKRÉT KÉRDÉS —

Villámkérdésed van? Rapid vakfolt-elemzés

Ha egy konkrét pillanat, kérdés, dilemma vagy ismétlődő minta tart fogva — és nem akarsz egész sorselemző folyamatba kezdeni, csak gyors, pontos választ —, akkor ez a tied. Egy fókuszált elemzés, egy kérdésre,egyszeri extra kedvezményes áron. Villámkonzultáció, csak sorselemző szemmel.

➜ Kérek egy rapid vakfolt-elemzést
— TÁRSASÁG AZ ÚTON —

Nem akarsz egyedül lenni vele? Csatlakozz a klubhoz

Ha most olvasod ezt és érzed, eleged van az egyedül léttel — itt a klub. Sokak élete változik a közös munka alatt. Lépésenként haladunk egyéni mentorálással változtathatod a mintáid: anyaseb, apaseb, párkapcsolati ismétlések, női minőség, transzgenerációs lánc. Itt beszélgetünk — együtt fejlődünk közösség, ahol biztonságos kimondani, amit eddig nem mertünk. Ahogy a cikkben is mondtam: nem vagy egyedül.

➜ Belépek a klubba
— SZEMÉLYES TALÁLKOZÁS —

Készen állsz egy mély munkára? Személyes sorselemzés-konzultáció

Ha érzed, hogy itt az ideje egy teljes, személyes vagy online találkozásnak — nem egy kérdésre, nem közösségben, hanem velem, kettesben, a saját sorstérképeden át —, akkor ez a tied. Egy órás, mély, egyszemélyes elemzés, ahol végig a kérdéseidre válaszolok.A legtöbben azzal az érzéssel jellemzik: „nem hittem, hogy ennyi minden összeáll egy beszélgetésben".

➜ Foglalok személyes sorselemzést

Fanó Magdolna, sorselemző önismereti mentor és terapeuta. Halmozottan hátrányos helyzetből indultam, négy gyermek anyja vagyok, és pontosan azokon az utakon segítek végigmenni a hozzám fordulóknak, amiket én is végigjártam. Kedvenc mondásom: "Innen szép győzni". 💜

Érdekel a számmisztika, sorselemzés és tarot?

Próbáld ki 5 napig ingyenesen, hogy mit ad számodra egy sorselemző terapeuta.

Mélyebben érdekel az aktuális

téma?

Ismerd meg, hogy a sorselemzés mennyi mindenben a segítségedre lehet

Keresés a blogban

Legújabb tartalmaim

Anyaseb átadása transzgenerációs seb

„Az anyaseb átadása generációkon át

szorongó kötődő elkerülő kötődő kapcsolati mintázatának megértése

Az elkerülő kötődés „láthatatlan” akadálya

Kapcsolati gyógyulás a kötődési sebek oldása

Szorongó kötődő és elkerülő kötődő kapcsolati gyógyulása

Csatlakozz a közösséghez

Ha egy igazán jó csapatban akarsz önmagadon dolgozni, akkor jelentkezz az ingyenes Sorselemző önismereti kihívásra.

Ajánlom számodra

tarot-kártyák és varázsgömb

Sorselemzés

Fedezd fel életed mélységeit

Női kör klub

Csatlakozz a támogató közösséghez

Sorselemző kurzus

Tanuld meg, hogyan segíthetsz másoknak is.

Bach-virágok

Természetes érzelmi gyógyulás

Párkapcsolat, önismeret, önbecsülés, önszeretet
témájú legfrissebb cikkeim

Anyaseb átadása transzgenerációs seb

Az örökölt Anyai fájdalom! Az anyaseb átadása, amit több generáción keresztül nem ismertem fel Van egy történet a családomban, amit sokáig nem tudtam szavakba önteni. Ma megpróbálom. A nagymamám

Tovább olvasom 

szorongó kötődő elkerülő kötődő kapcsolati mintázatának megértése

KAPCSOLATOK · KÖTŐDÉS · BELSŐ GYERMEK Az elkerülő kötődés „láthatatlan” akadálya Mitől fél igazán, aki menekül a közelségtől? Kedves Olvasóm! Van egy jelenet, amit sokan ismerünk, akár a saját

Tovább olvasom 

Kapcsolati gyógyulás a kötődési sebek oldása

Szorongó-elkerülő kötődés: hogyan gyógyítsd a kapcsolati táncot? | Fanó Magdolna Párkapcsolat · Intimitás · Önismeret Szorongó-elkerülő kötődés: hogyan gyógyítsd a kapcsolati táncot? Mi az a szorongó-elkerülő kötődés? Az a

Tovább olvasom