5 alkalmas kisCsoportos Önszeretet-önbizalom növelő tréning.
Önbizalom - Erő - magabiztoSság
Mikor jó az önismereti tréning?
Amikor eleged van a bántalmazó kapcsolatokból, amikor sikítani tudnál, de már ahhoz sincs erőd, akkor elérkezett az idő, hogy csatlakozz egy önismereti csoporthoz.
Először is, itt nem leszel egyedül az utadon, mert egy csapatban vagy, mások története segít megértened a saját utadat. Mindannyian ugyanazért jöttetek: hogy megerősítsétek önmagatokat! Sok csoportban szövődnek egymásra találások! Együtt erősek vagyunk!
De még miért is?
Mert itt olyan emberek vesznek körül, akik hasonló vagy azonos a küzdelmekkel néznek szembe, mint te. Nem kell félénken vagy szégyenkezve belevágnod, mert mindenki itt azért van, hogy segítsen és támogasson! Alap témakörökkel haladunk, és te témád is akár névtelenül is bekerül a közösbe.
És tudod, mi a legjobb része? Minden alkalommal megkönnyebbülve, felismerésekkel hasznos tanulságokkal távozol. A könnyek, a szorongás ami kínoz, hogy veled van a baj, te nem vagy elég jó, érzés feloszlik.
Hogy nem csak tanulsz, hanem játszol is! Ráébredhetsz, hogy nem kell rágörcsölni egy egy dologra. Miden sokkal egyszerűbb, mint gondolnád!
Igen, jól olvastad! Az elengedés és az önbizalom lazává tesz.
Hasznos gyakorlatok, feladatok és beszélgetések várnak rád, hogy könnyedén fejlődhess közben! Így nemcsak hogy növeled az önbizalmad, de még jobban is érzed magad közben!
Nos, ki mondta, hogy az önbizalom fejlesztése unalmas lehet?
Itt biztosan nem!
Önsimerti csoportjaim felépítése
Minden esetben a résztvevők témája szerint haladunk! Te vagy a legfontosabb összetevő! Akkor gyere amikor még nem ég a ház! Vagy, amikor úgy érzed, hogy szükséged van önmagadra. Lehet, hogy éppen egy nehéz időszakot élsz át, vagy csak úgy érzed, hogy szeretnéd fejleszteni magadat ezen a területen. Jóleső érzés, lesz hogy mások is hasonló cipóben vannak, így te is megkönnyebbülsz. Abbahagyhatod az önhibáztatást! Felszabadító látni mások folyamataiban magadat.
Ha észreveszed már az önszabotáló viselkedést, hogy gyakran küzdesz azzal, hogy magabiztosan lépj fel egy helyzetben, belül meg e közben azt érzed, nem vagy elég jó, úgy érzed, hogy visszatart valami attól, hogy igazán kihozd magadból a legjobbat.
Már elég ideje vártál a csodára, indulj, mielőtt túl késő lenne, vagy amíg a bizonytalanságok és a félelmek eluralkodnak feletted! Minél hamarabb lépsz, annál hamarabb érezheted az önbizalmadban bekövetkező pozitív változásokat. Tehát, ha bármilyen okból úgy érzed, hogy szükséged van valami másra, csatlakozz a most induló tréninghez és érezd meg milyen fantasztikus könnyebbség, amikor növekszik a magabiztosságod és végre fellélegezhetsz.
Hogy néz ki egy ilyen tréning
Hány alkalom és mennyibe kerül
Ez a csoportos tréning ami 5 alkalomból áll. Az 5 alkalom együtt 50 000 Ft.
Hányan vesznek részt rajta
Ez egy kiscsoportos tréning amin minimum5 maximum 10-en vesznek részt. Fontos, hogy meghitt családias hangulatban tudjunk együtt dolgozni. Lesz időd, hogy megkapd a saját útravalód!
Hogyan tudsz résztvenni rajta
A lenti űrlap kitöltésével tudsz jelentkezni. Nincs másra szükség, csak megadni a neved és az e-mailcímed, hogy a részleteket eltudjam küldeni neked e-mailben.
5 Alkalmas Kiscsoportos tréning
Minimum 5 fő/tréning-
Kiscsoport ereje.
-
Havonta 1x találkozunk.
-
Kis csoport létszám minimum 5-10 fő.
-
Számmisztikai képlet alapján dolgozunk
Jelentkezési Űrlap!
Add meg az adataidat és e-mailben küldöm a részleteket.
Maradt kérdésed? Lépj velem kapcsolatba, hogy személyesen válaszolhassak neked.
