Légúti fertőzés, meghűlés.

Amikor itt a hűvös idő, testünk kevesebb vitaminhoz és fényhez jut, immunrendszerünk legyengülhet. Lelki életünkben beállt változások, nehéz időszakok legyengíthetik az immunrendszert. Hasznos házipatikát kialakítani, legyen bármikor mihez nyúlnunk.

A legegyszerűbb és leggyorsabb gyógymódok:

Imunnerősítés: Echinácia tea, tinktúra. Propolisz tinktúra. Fokhagyma kúra, torma.

Bél terhelésének azonnali csökkentése: A beleinkben van az immunrendszer 80 %-a , a bél tisztítása ilyenkor azonnali javulást eredményez. Ilyenkor amúgy is kevesebb az étvágy, ez remek, mert az energia nem az emésztésre megy.

Fontos jelzőrendszere és gyógyítója a testnek a láz! Mostanában megijednek az emberek a láztól, és azonnal le akarják csillapítani. Hiba, a láz a testünk öngyógyító megoldása, a kórokozókat igyekszik elpusztítani a szervezet. Ha azonnal lenyomjuk a hőmérsékletet, akkor hogyan pusztul el a baci? Inkább izzasszuk magunkat, a mamáék régen dupla dunyhát tettek ránk, hogy igenis, izzadjuk ki a betegséget! Csak az extrém hőfokot priznicelték, hűtőfürdőztek. 4 gyerekemet én is e szellemben neveltem fel, lázmérő nélkül. Borogatással, prizniccel segítettem a láz csökkentését, de csak ha indokolt volt.

Étrendből azonnal elhagyni, javaslom:

Tiltólistán: tejtermékek! Tésztafélék és tojás, hús.

Vitamin pótlás: nyers vitaminok: gyümölcsök, nyers zöldségek.

Gyógynövények : Tüdőfű tea. Boróka tinktúra. Fenyőhajtást szoktam gyűjteni tavasszal, mézben tárolva ilyenkor csodát tesz.

Nyákoldók: kakukkfű, (bodza izzasztó is, ezért csak lázmentes állapotban javasolt) Letapadt váladék esetén bekentük a mellkast disznózsírral. Modernebb változata a mentolos bedörzsölők, dabur balzsam is nagyon nagy segítség.

Ha a nátha az arcüregben ült meg, akkor, az inhalálás a megoldás. Felmelegítünk vizet egy fazékban, kb. 60 fokosra, és a gőz lassú belélegzésével tisztítjuk ki a járatokat. IIyenkor menta illóolaj kerülhet a vízbe, só, bodza, kamilla, kakukkfű és hagyma is, ízlés szerint.

A gyógyító módszerek sokasága közül még a hagyma tea, és a forralt bor, ami természetes, és remek segítség a meghűléses időszakban.

Tüzet élénkítők: Torma, gyömbér, erős paprika, hagyma, fokhagyma.

Fertőtlenítő: kakukkfű illóolaj, szegfűszeg, levendula illóolaj.

Orvosi zsálya: Vértisztító. Nyersen, vagy teában egyaránt kiváló segítőnk.

CBD olaj,  általános immunerősítő. Segíti a test gyógyulási folyamatait, a sejtek méregtelenítését.

Vesére, epére, este! Retek nyersen, alaposan elrágva fogyasztjuk.

Savanyú káposzta minden napra!

Bármilyen kérdésed van, vagy személyre szabott keverékre van igényed, keress bátran!

Jó egészséget kívánok!